第三季节目七位固定主持是邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗。第二季固定主持包贝尔因档期原因退出，鹿晗加入。延续第一季和第二季风格的同时，从主题设计、策划立意等方面都全力寻求突破，进行了全面转型升级，力争做到“有意义且有意思”。本季还融入了更多素人元素，丰富了节目内容与文化内涵，让人们在“跑男们”带来的欢笑中，感受到传统文化带来的独特魅力。
邓超 张嘉译 董洁 代乐乐 姬他 张雷雨
柯颖 邓超元 朱旻昕 张樟 陈云汐 马卓君 孙嘉琪 沈芝羿 郁万里
柯颖 邓超元 黄宥天
侯明昊 何与 胡连馨 夏之光 姜贞羽 完颜洛绒 白澍 张宸逍 陈品延 薛八一 刘祉驿 朱正廷 邱心志 佟梦实 吴岱融 黄奕 阳兵卓 曹曦月 程泓鑫 邓超元 肖凯中 黑泽 孙泽源 蒋恺 言杰 于欣禾 修庆 范诗然 彭雅琦 虞祎杰 边天扬 范津玮 刘畅 涂冰 李宏毅 艾晓琪 李嘉铭 芦鑫 曹煜辰 李解
扎克瑞·昆图 鲁伯特·弗兰德 塞伦·希德 托马斯·克莱舒曼 汉娜·韦尔 Angelababy
李晨 陈赫 郑恺 鹿晗 王祖蓝 Angelababy 陈意涵 郑智薰 张杰 谭维维 陈建州 那英 宋仲基 贾玲 宋小宝
Angelababy 周震南 杜海涛 肖央 陈学冬 王彦霖 谭卓
李晨 沙溢 Angelababy 郑恺 汪苏泷 李俊逸 陈学冬 容祖儿 黄圣依 薇娅 孟子义
邓超 陈赫 鹿晗 范志毅 宝石Gem 王勉
谭松韵 白敬亭 王珞丹 吴倩 刘敏涛 窦骁 邓家佳 奚美娟 萨日娜 佟大为 陈赫
黄渤 黄晓明 尹正 张艺兴 陈赫 林更新 吴彼 王迅 郑恺 周奇
陈赫 娄艺潇 邓家佳 孙艺洲 李佳航 李金铭 袁弘 刘天佐 赵志伟 张双利
章子怡 邓超 徐峥 舒淇 胡歌 易烊千玺 周冬雨 鹿晗
黄子韬 鹿晗 毛不易 宋茜 何炅 秦海璐 薇娅 孟美岐 R1SE 彩虹合唱团 李云迪 硬糖少女303 硬糖少女303希林娜依·高 硬糖少女303赵粤 硬糖少女303王艺瑾 硬糖少女303陈卓璇 硬糖少女303郑乃馨 硬糖少女303刘些宁 硬糖少女303张艺凡 徐艺洋 朱主爱 林君怡 伍雅露 苏芮琪 刘念 王柯 刘梦 敖心仪 卞卡 毕少岩 陈珂 陈倩楠 陈柔冰 崔文美秀 陈俞瑾 丁诗妤 冯琬贺 高直 黄碧茵 华承妍 黄恩茹 胡嘉欣 胡玛尔 黄若元 胡娅楠 黄雨晴 姜丹 吉扬柳 姜贞羽 康汐 李保怡 李丞汐
任嘉伦 郑恺 孙艺洲 小鬼 李昀锐 高瀚宇
郑恺 孙骁骁 乔乔 魏巍
郑恺 张国立 林峯 吕凉 种丹妮 汤梦佳 高晓菲 郭振迦 郭耘奇
本·阿弗莱克 亨利·卡维尔 盖尔·加朵 杰森·莫玛 埃兹拉·米勒 雷·费舍尔 艾米·亚当斯 威廉·达福 杰西·艾森伯格 杰瑞米·艾恩斯 戴安·琳恩 康妮·尼尔森 J·K·西蒙斯 塞伦·希德 郑恺 安珀·赫德 乔·莫顿 丽莎·洛文·孔斯利 大卫·休里斯 安·奥戈博莫 奥古斯塔·艾娃·艾伦德斯杜提尔 克里斯特比约格·凯尔德 英格瓦·埃盖特·西古德松 马克·麦克卢尔 迈克尔·麦克埃尔哈顿 约翰·达格尔什 拉腊·德坎罗 罗比·基 吉姆·斯图格恩 杜晨·科洛斯 埃莉诺·松浦 萨曼莎·乔 布鲁克·恩斯 杰罗姆·普拉顿
周洁琼 葛秋谷 李昊 张思帆 林梦棋 史卿妍 纪一曈 柏智杰 郁子阳 王祖蓝 张绍刚 陈紫函 苑琼丹 思文 大锁
曾志伟 谷祖琳 孟瑶 陈百祥 林家栋 张兆辉 钱嘉乐 王祖蓝 林子善 童爱玲 梁敏仪 王天林 林雪 余安安 曾华倩 关宝慧 李枫 王子涵 贝安琪 赵彤 陈文静 史妍 冯颂晴 李雪盈 谢欣婷 陆嘉仪 伍泺文 郑洁贤 袁丹 陈星雯 魏少婷 周佩芝 林掌玲 陈梦婷 梁婉微 单福阳 区轩玮 张笑千 吴剑华 梁其禧
范丞丞 沈腾 郭德纲 王祖蓝 张若昀 郭麒麟 田雨 吴刚
胡军 任贤齐 李晨 于文文 武艺 涂松岩 符龙飞
张译 李晨 杨新鸣 赵志君 王奕权 王双宝 高捷 瑛子 何杜娟 张殿伦 李培铭
成龙张艺兴古力娜扎李治廷李晨彭小苒窦骁郑业成马元吕良伟金巧巧马艳丽艾尔番·艾则孜贾冰金喜善唐季礼降央卓玛阿兰
成龙 张艺兴 古力娜扎 李治廷 李晨 彭小苒 窦骁 郑业成 马元 吕良伟 金巧巧 马艳丽 艾尔番·艾则孜 贾冰 金喜善 唐季礼 降央卓玛 阿兰
将太郎 恩奭 成灿 元彬 炤熙 Anton
未知
乐嘉 寇乃馨 栗坤 董明珠
邓紫棋 李金斗 孙涛 李明启 方清平
演员：将太郎 恩奭 成灿 元彬 炤熙 Anton
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