帅气青年木木夕是男子田径部一名运动员，他有着实力相当的竞争对手章鱼，虽然有女经理（徐靓靓 饰）对他暗怀倾慕，但他似乎不为所动，一门心思用在比赛和训练中。某天，他训练结束后飞奔回家，想要尽快看刘翔的比赛。谁知途中一个女孩神情恍惚走在马路中央，眼看就被汽车撞到，木木夕飞扑过去救了女孩，而自己则被汽车撞个正着，虽经抢救，却陷入深度昏迷。而事实上这是实习天使的错误，木木夕的灵魂出窍，进入女孩林新月的身体。在此之后，女版木木夕重返男子田径部，也由此引出一连串的纷争和波澜。
肖央 柳岩 杜旭东 张译 何洁 陈威旭 马诺 徐靓靓 猫力 王晓光 陈文菲 王乃训 张钧涵 何珺 黄渤 张馨心 法茹克·帕尔哈提 王子清 吴恙 周小镔 张默 袁岳 韦玮 宋宁峰 邢宇菲
陈思宇 王子清 小夕 林柯彤 王东 梁国荣 张启煜 张作峰 张驰 何心圆 谭钢 黄华 孙德林 齐迹
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刘德华 张柏芝 张兆辉 汤宝如 秦煌 黄华和 元彬
黄圣杰 杨馥宇 孙琦皓 刘珊 李幼恩 林子濠 杨奥 高畅 赵瑛昊 王健 黄华燊
洪剑涛 韦玮
刘涛 韩栋 韦玮 谭洋 李庆祥
简爱 北炎 肖云朗 舒雷 韦玮 周欣欣
耿丹丹 周思鸣 舒雷 韦玮 伍捷
张思帆 叶筱玮 崔宝月 郭威 是之 张新成 肖丰震 柏程俊 朱俞衡 高圆 朱昱衡 叶思伟 邵帅 周禹彤 王嘉 赵思 初叁 张琳艺 大东 静芳 冯鸿羽 钟江 于佳鹭 李向博 姚宇 张力 王子清 陆钧彦 张欣奕 赵艺涵 王尊 辛一 延翔 宋奕星
强宇 王子清 周融
陈思宇 王子清 小夕 林柯彤 张驰
未知
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李林轩 何聪睿 田川 向皓 王雷方 董芷依 师义龙 余泽龙
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薇拉·阿莲托娃 阿列克谢·巴塔洛夫 伊琳娜·穆拉维耶娃 罗莎·梁赞诺娃
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刘述 韩鹿 刘秋实 陆婷玉
丹尼·特雷霍 埃里克·罗伯茨 瑞秋·布鲁克·史密斯 贾斯汀·皮尔斯 罗伯特·米亚诺
演员：未知
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